gimana seh caranya jdi orang yg slalu fresh mukanya sitiap saat.......?

pendapat saya neh kalo mau muka kelihatan fres harus pintar merawat wajah,,,,memakan makanan yang yang bergizi & perbanyak minum air putih....intinya tubuh kita harus sehat.

diri kita harus dalam keadaan suci maksudnya jangan lepas dari air wudlu....karena dengan berwudlu sama dengan kita mandi 5x sehari n perbanyaklah shlat dan berdzikir karena dengan itu akan memancarkan aura dan cahaya tersendiri....

hidup jangan dijadikan beban jalani dengan penuh keikhlasan....karena dengan itu kita akan menjalani hidup ini dengan penuh keikhlasan dan apa adanya dan senyum kitapun akan keluar dengan tulus tanpa adanya beban....

semoga bermanfaat....

mungkin kamu harus tidur yang teratur,banyak2 makan sayur dan buah,klo bisa murah senyum..klo orang senyum enak kog diliatnya...

wah..lo mw spt aq ya....

gampang neh trikx...

* g punya utang malah punya piutang..

* nikmati idup apa adanya...jgn di liat ada apanya

duh apalagi yah.....wah udah dari sononya ko aq bgini..murah senyum...muka fresh..periang...wah g bs d sebutin satu2 neh...nanti ada yg protes klw jawabnya kbanyakan...

hahahaha....hehehehe

Muka yang selalu fresh berawal dari bebasnya kita dari pikiran2 yg gak perlu. Memang sulit, tapi bisa diusahakan. Makanan khusus tidak ada, tapi umumnya orang yang vegetarian lebih segar wajahnya. Orang2 yang tidak merokok dan tidak mengkonsumsi obat2an juga keliatan seger wajahnya. Yang penting seh menurutku adalah bebasnya kita dari pikiran2 yg gak perlu, seperti cemas, khawatir,takut, iri, dengki, membenci. Terapi yang umum dilakukan antara lain Meditasi, Olah nafas, Gaya hidup yang sehat, Rajin berdoa juga ok,dll.

Setau aku ada terapi yang GRATIS di Monas-di deket tugunya (Lapangan Ikada), namanya 'Pesta Rakyat', yang diadakan 2 mg sekali , yang dilakukannya adalah "Terapi Tawa" kayaknya tgl.12 Juli 2009 ini ada tuh acaranya.jam 06:00 tepat mulai.

Kalau saya perhatikan orang yang anda maksud tesebut biasanya sudah dewasa/matang atau memandang positif setiap hal yang diterima atau yang dihadapi. Kebiasaan makan khusus saya tidak melihatnya namun yang saya lihat dia banyak minum dan mengkonsumsi segala jenis buah.

menurut saya sich memang makanan bisa mempengaruhi perubahan rauh wajah ataupun kulit kita... tapi saya rasa lebih penting untuk kita liat dari sisi hati dech... menurut aku kecantikan diri akan terpancar dengan sendirinya apabila hati kita bersih dan bersinar... jadi coba lah hidup selalu berada dengan Tuhan (berada dijalan yang benar dan beribadah) dan terus jangan sungkan menolong serta membantu orang yang sedang membutuhkan pertolongan yang bisa kita tolong... de4ngan bgt kecantikan diri sendiri akan lebih memancar terhadap orang2... karenan kencantikan diri bagi aku adalah kecantikan yang di pancarakn oleh kebaikan kita bukan hal2 yang sifatnya bisa berubah2... semoga membantu... GBU