Yahoo Answers akan ditutup pada 4 Mei 2021 dan situs web Yahoo Answers sekarang tersedia dalam mode baca saja. Tidak akan ada perubahan pada properti atau layanan Yahoo lainnya, atau akun Yahoo Anda. Anda dapat memperoleh informasi lebih lanjut tentang penutupan Yahoo Answers dan cara mengunduh data Anda di halaman bantuan ini.
Gimana cara diet alami tanpa minum obat?
7 Jawaban
- 1 dekade yang laluJawaban Favorit
Kalau caranya sich gampang tapi sedikit susah dalam penerapannya.
Tp yang penting kebulatan tekad, dengan tekad yang bulat hal sesusah apa pun jadi gampang.
Diet bukan berarti harus makan dikit aplgi ampe nggk makan, tuch namanya bukan diet tp menyiksa diri.
Yang penting, kamu harus atur menu makan kamu. "Makan lah sebelum laper dan berhentilah sebelum kenyang".
Untuk dinner, usahain di bawah jam 7 malam, coz jarak waktu makan dan tidur itu sebaiknya minimal 5 jam.
Perbanyak makan sayuran bukan makan daging atau makanan2 berlemak lainnya.
Minum teh tawar juga bagus, tp ingat teh tawar berarti nggk pakai gula.
Olah raga yang cukup
Tidur secukupnya (6-8jam/ hari), jgn ampe kebanyakan tidur daripada berkegiatan.
Jangan ampe tidur sehabis makan, krn jarak waktu tidur dan makan itu 5 jam.
Met mencoba, gw yakin kamu pasti sukses. Satu hal yg terpenting, segala usaha kamu harus dibungkus dengan doa!!
Ingat lho, diet alami. Jadi jgn mau makan2 obat diet. Bahan kimia nggk bagus. Ntr bukan diet tp malah masuk r.sakit. Kl sampai diimpus di r.s tuch impus bisa buat gemuk lho.
Slamat mencoba, gw yakin kamu akan memperoleh tubuh yang lebih proporsional.
- 6 tahun yang lalu
5 Kelebihan Cara Diet Alami dibanding Program Diet Lain: Menjelaskan kelebihan cara diet alami dibandingkan program diet lain yang dapat mengganggu kesehatan
- Anonim1 dekade yang lalu
Anda biasa sarapan pgi pki apa..?
Cb anda sarapan pgi dgn nutrisi dr Shapeworks Cellular Nutrition. 100% alami dr buah dan sayur, tdk ada efek samping, aman (bayi-lansia, hamil-menyusui).
Rasany enak spt es krim…ada rasa vanilla, coklat dan strawberry.
Sy sarapan pgi dgn nutrisi ini selama 1.5 bln BB turun 7 kg, lingkr pinggang mengecil 10 cm dan sdh lbh dr setahun BB tetap stabil dan badan jg tetap kencang.
Bs konsultasi dgn sy d 08179947664-02194573029-dr.Morin ato email d doktermorin@gmail.com
- 1 dekade yang lalu
olahraga yang teratur dan pola makan yang teratur...intinya terapkan pola hidup sehat aja...
- 1 dekade yang lalu
makna sebelum lapar, brehenti sebelum kenyang, katanya gituhhh^_^
Sumber: agama islam - Anonim1 dekade yang lalu
sma donk q jg diet...
lw q ea.. makan.a dikit aja... olahraga.a bnr..
trz malam jam10 an jgn makan....
