knp kalo kita kecewa pada seseorang?

dada sesak,, nafas berat.. nafsu makan ilang,, ngak bisa tidur,,

kaya nya dunia runtuh,,

tapi kalo udah bisa nangis,, jadi lebih lega..

nangis ajah sekuat kuatnya,, selama lama yang u mau,,

sekenceng kencengnya..

udah itu pasti lebih ringan..

betul banget, itu wajar dan normal. apa lagi di kecewakan sama orang yang sangat kita kagumi dan sayangi pasti drop banget deh.. sedih seenak apapun itu makanan ga bakalan bisa masuk, mau tidur tapi mata tak bisa tertutup pokonya gak ada yg bsa di lakuin,,

soalnya aku juga sedang ngalamin...

sakit banget.....

Itu reaksi yg normal n wajar. Makin tinggi kadarnya, ya ntu tergantung seberapa besar nilai ekspektasi anda terhadap harapan anda.

Tapi ntu selayaknya hanya sebuah reaksi spontan. Harus segera dicounter dgn pemikiran2 yg positif. Kalo tidak, itu bisa membawa anda ke jenjang yg lebih, seperti sebuah depresi mungkin.

mgkin blum siap j bt nrima kenyataan. Tp low dr awal2 dah tau cm bkin kcewa pasti gak akan spt tu...

karena pada waktu kita kecewa secara spontan hati juga langsung berdebar-debar. peredaran darah jadi tidak normal, kemudian keluar keringat dingin sekaligus badan jadi lemas. rasanya kayak gak tidur dan gak makan 3hari.

tips waktu kita merasa kecewa sama seseorang:

1. pandang orang yang buat kita kecewa, rasakan kamu akan menampar dia.

2. tarik napas panjang-panjang, perlahan lepaskan semua kekecewaan kamu lalu buang muka sama orang yang udah bikin kamu kecewa.

3. masih banyak orang yang lebih baik dari orang yang buat kamu kecewa.

4. legakan...!!!!!!!!!!!